Ressources Programme entrainement FITMASS ! Musculation + nutrition

[flaube1]

Bonjour,

Je partage avec vous le programme d'entrainement FITMASS composé de trois programme de 10 semaines chacun !
Un programme BASIC
Un programme ADVANCED
Un programme ELITE

Ainsi que plusieurs Ebook entrainement et nutrition !


Bon sport !

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merci pour ton partage