Le Raptor - Coaching Pro Zero TO Hero

[Asdedhart]

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Auteur : Le Raptor
Éditeur :
Catégories : Santé

ISBN :


RESUME

3 séances à effort intense par semaine est le compromis le
plus rentable pour développer sa force et construire un physique plus musclé
sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


DETAILS TECHNIQUES

Langue :

Français
Date de sortie : 01/06/2023
Type : WEBRip 1080p + Ebook

Vidéo : x264 @ 3.5 Mb/s
Audio : AAC 2.0 @ 192 Kb/s

TELECHARGEMENT

Format : PDF, MP4
Nombre de fichier(s) : 38
Poids Total : 9,03 Go

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[easyflow1]

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sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


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Merci, je le cherchais

 

[Unpoulet]

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qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
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merci bg

 

[Pazu52]

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Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
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Merci bien chef

 

[EKIP66744]

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Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
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En légende

 

[Tartanpion]

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[charlyto]

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faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
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Hello, tu aurai les PDF de la V2 par hasard? (minimaliste) merci d'avance

 

[TufTy]

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Oh le boss tu mz refait la

 

[stromer]

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faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
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merci bcp pour le pratage

 

[eidenbe]

Je voulais voir le contenu avant de tester, incroyable

 

[Luiriii]

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Merci, on va essayer àa !

 

[Haltermaxx]

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Top !

 

[Viiperz]

merci beaucoup pour le partage, je le cherchai justemet

 

[Denis76e]

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Merci champion

 

[Redbird97]

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Bien joué mon gars

 

[Edgun]

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htrhytyrtyrytyd

 

[Yhugo]

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Merci le Boss !

 

[Lucas11000]

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Merci !

 

[Raxza]

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faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
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Marci pour les travaux

 

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mrc pour les travaux mon reuf !